Le maïs doux surgelé Amrit est riche en nutriments et pourrait même être plus sain. Ce légume précieux contient des fibres alimentaires, du potassium et plusieurs vitamines du groupe B, notamment des folates et de la niacine (vitamine B3). Le maïs surgelé Amrit est préparé sans aucun additif et est congelé peu après sa récolte, lorsqu'il est à son apogée de saveur.