Les cacahuètes sont une légumineuse très appréciée dans de nombreuses recettes et collations . Riches en nutriments , elles constituent une excellente source de protéines , de fibres et de bons gras . Les cacahuètes sont une collation idéale pour tous les âges et s'intègrent à merveille dans une multitude de plats . Que vous recherchiez une collation croquante ou une touche de saveur de noix pour agrémenter votre plat préféré , les cacahuètes sont un excellent choix . Elles sont également une source importante d' antioxydants et contribuent à réduire l' inflammation et à améliorer la santé cardiovasculaire . Grâce à leur saveur riche et leurs bienfaits nutritionnels , les cacahuètes sont un atout précieux pour tout régime alimentaire .